Zdrowa przekąska poza domem: Ciastka owsiane pełne owoców
Składniki:
- 1/4 szkl. słonecznika
- 1/4 szkl. sezamu
- 3/4 szkl. wiórków kokosowych
- 8 suszonych moreli
- 4 daktyle
- 6 sztuk śliwek
- 1/4 szkl. fruktozy
- armat pomarańczowy
- 1 i 3/4 szkl. płatków owsianych
- 4 jajka
Sposób wykonania:
- Owoce pokroić w drobną kostkę i połączyć z resztą składników. Dłonie zmoczyć w zimnej wodzie i formować z masy małe kulki i układać na blaszce.
- Piec 15 minut w 180 stopniach.
Smacznego 🙂
